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[에스노블] 옥수수의 다양한 효능 [에스노블] 옥수수의 다양한 효능 삶거나 쪄서 먹으면 항산화성분이 다량 생성되는 옥수수의 다양한 효능! 상류층결혼정보회사 에스노블과 함께 자세히 알아볼까요? [에스노블] 옥수수의 다양한 효능 - 시력보호 출처: 데일리라이프 옥수수에 함유되어 있는 베타카로틴이라는 성분은 체내에 들어가면 비타민 A로 전환이 되어 시력저하를 예방해 줍니다. [에스노블] 옥수수의 다양한 효능 - 체력증진 출처: 데일리라이프 여름에도 옥수수를 먹어야 하는 이유! 옥수수에 있는 풍부한 비타민과 단백질이 체력보충에 도움을 주기 때문에 더운 날씨로 인한 체력저하에 탁월한 효과가 있습니다. [에스노블] 옥수수의 다양한 효능 - 신장질환 예방 출처: 데일리라이프 신장질환 예방에 도움을 주는 토코페롤이란 성분이 옥수수에는 풍부하게 함유되어.. 더보기
[에스노블] 여전히 사랑받고 있는 외국밴드! [에스노블] 여전히 사랑받고 있는 외국밴드! 상류층결혼정보회사 에스노블과 알아보는 지금도 여전히 사랑받고 있는 외국밴드! 지금바로 알아볼까요? [에스노블] 여전히 사랑받고 있는 외국밴드! - 그린데이 출처 : 데일리라이프 미국에서 2만5천장 이상의 음반판매량과 세계적으로는 7천7백만장 이상의 음반 판매량을 올린 그린데이! 1991년 데뷔한 그린데이는 3인조 록밴드입니다. [에스노블] 여전히 사랑받고 있는 외국밴드! - 버브 출처 : 데일리라이프 총 4인조 밴드인 버브는 1993년 데뷔 후 1999년 해산을 발표하였지만 2007년에 다시 재결합을 하고 시작한 6개 도시의 기념투어는 티켓발매 20분만에 매진되는 기염을 토한 최고의 밴드입니다. [에스노블] 여전히 사랑받고 있는 외국밴드! - 블러 출처 : 데.. 더보기
[에스노블] 연애를 하면 좋은 점 [에스노블] 연애를 하면 좋은 점 상류층결혼정보회사 에스노블과 함께 알아보는 연애를 하면 좋은 점! 지금바로 알아볼까요? [에스노블] 연애를 하면 좋은 점 - 체중조절 출처 : 데일리라이프 포옹을 하면 우리 몸의 옥시토신의 분비가 증가하여 충동성이 줄어들면서 식욕조절이 가능하게 도와줍니다. 때문에 자연스럽게 음식의 섭취량이 줄어들어 체중 감량에 도움이 되고 연인과의 진한 키스는 최대 6칼로리 까지도 소비한다고 합니다. [에스노블] 연애를 하면 좋은 점 - 충치예방 출처 : 데일리라이프 키스를 할 때 다량의 타액이 분비되면서 구강속의 해로운 박테리아를 씻어내는 데 도움을 준다는 미국 치과협회의 연구결과가 있습니다. [에스노블] 연애를 하면 좋은 점 - 면역력증가 출처 : 데일리라이프 포옹과 키스가 면역력 .. 더보기
[에스노블] 장어를 먹으면 좋은점! 알고먹자 [에스노블] 장어를 먹으면 좋은점! 알고먹자 스태미너에 좋은 대표식품 장어! 장어를 먹으면 좋은점에 대해 상류층결혼정보회사 에스노블과 지금부터 자세히 알아볼까요? [에스노블] 장어를 먹으면 좋은점! 알고먹자 - 초롱초롱한 눈 출처 : 데일리라이프 장어에 포함되어 있는 비타민 A가 우리의 눈을 맑게 해주고 눈의 피로또한 풀어줍니다. 또, 시력회복에도 도움을 줍니다. [에스노블] 장어를 먹으면 좋은점! 알고먹자 - 성장기 아이들의 발육 출처 : 데일리라이프 장어에 있는 풍부한 칼슘과 철분, 비타민등은 성장기 어린이들의 성장발육 뿐만아니라 두뇌불달에도 도움을 주는 만능식품입니다. [에스노블] 장어를 먹으면 좋은점! 알고먹자 - 면역력 증가 출처 : 데일리라이프 면역력이 약한 사람에게도 좋은 장어! 장어에는 칼.. 더보기
[에스노블] 팔방미인 깔라만시 [에스노블] 팔방미인 깔라만시 우리에겐 아직은 익숙하지 않은 과일 깔라만시! 지금부터 상류층결혼정보회사 에스노블과 함께 팔방미인 깔라만시에 대해 자세히 알아볼까요? [에스노블] 팔방미인 깔라만시 - 숙취해소 출처 : 데일리라이프 깔라만시에 있는 노빌레틴과 헤스페리딘 이라는 성분이 간 기능 회복에 도움을 줍니다. 때문에, 깔라산시는 술 마신 다음날의 숙취해소용으로도 효과가 있습니다. [에스노블] 팔방미인 깔라만시 - 혈관질환 예방 출처 : 데일리라이프 깔라만시에 함유되어 있는 비타민P는 항산화 효과가 있어 혈액속의 나쁜 콜레스테롤을 배출해 줍니다. 때문에, 깔라만시는 동맥경화나 고지혈증 등 혈관질환 예방에 좋습니다. [에스노블] 팔방미인 깔라만시 - 변비개선 출처 : 데일리라이프 깔라만시는 식이섬유 또한 .. 더보기
[에스노블] 짜게먹었을 때 몸이 보내는 위험신호 [에스노블] 짜게먹었을 때 몸이 보내는 위험신호 짜게 먹었을 때 우리의 몸이 보내는 위험신호에 대해 상류층결혼정보회사 에스노블과 함께 알아볼까요? [에스노블] 짜게먹었을 때 몸이 보내는 위험신호 - 골다공증 출처 : 데일리라이프 나트륨이 과하게 섭취되면 우리 몸으로 흡수가 되어야 할 칼슘이 소변으로 배출되면서 뼈의 칼슘이 결핍되고 골다공증까지 올 수가 있습니다. [에스노블] 짜게먹었을 때 몸이 보내는 위험신호 - 고혈압 출처 : 데일리라이프 나트륨이 과하면 우리 몸의 체액의 농도가 짙어지며 세포에서 수분이 혈관으로 빠져나오게 됩니다. 이 때 혈관은 늘어난 수분으로 인해 혈압이 상승하게 되고 이런 증상이 바로 고혈압입니다. [에스노블] 짜게먹었을 때 몸이 보내는 위험신호 - 과식유발 출처 : 데일리라이프 .. 더보기
[에스노블] 그의 애프터신청을 받아내는 법 [에스노블] 그의 애프터신청을 받아내는 법 오랜만에 나타난 맘에드는 소개팅남! 그의 애프터신청을 받아내는 법에대해 상류층결혼정보회사 에스노블과 함께 지금부터 알아볼까요? [에스노블] 그의 애프터신청을 받아내는 법 - 귀 기울이기 출처 : pixabay 그가 하는 말을 귀담아 듣고 재밌어하며 호응을 하면 그는 당신이 자신에게 호감이 있다고 생각할 것이고 자연스럽게 애프터신청을 하게 될 것입니다. 그러니 첫 데이트에서는 그가 어떤 사람인지 판단을 하기 위해서라도 내 생각과 말보다는 그의 말을 최대한 끌어내는 것이 좋으며 두 번째 데이트때 나의 생각과 의사를 분명하게 표현하는 것이 좋습니다. [에스노블] 그의 애프터신청을 받아내는 비법 - 깊은대화 출처 : pixabay 수박 겉핥기식의 대화보다는 그의 뇌리에.. 더보기
[에스노블] 제 2의 심장, 자궁건강을 지키려면?! [에스노블] 제 2의 심장, 자궁건강을 지키려면?! 여성에게는 심장과도 같은 중요한 자궁! 자궁건강을 지키려면 어떤 음식을 섭취해야 하는지 상류층결혼정보회사 에스노블과 같이 알아볼까요? [에스노블] 제 2의 심장, 자궁건강을 지키려면?! - 파인애플 출처 : pixabay 달콤해서 맛도 좋은 파인애플은 자궁안의 염증을 완화 시켜주고 단백질 분해 작용을 해줍니다. [에스노블] 제 2의 심장, 자궁건강을 지키려면?! - 미역 출처 : pixabay 출산후에 산후조리로 미역국을 먹는이유! 바로 미역은 혈액을 맑게 해주면서 자궁수축에 도움을 주는 고마운 음식입니다. [에스노블] 제 2의 심장, 자궁건강을 지키려면?! - 호두, 아몬드 등 견과류 출처 : pixabay 견과류는 비타민과 불포화지방산, 무기질 등이.. 더보기
[에스노블] 대장암, 어떻게 예방해야할까? [에스노블] 대장암, 어떻게 예방해야할까? 현재도 꾸준히 발병율이 높아지고 있는 대장암! 어떻게 예방해야 할까요? 지금부터 상류층결혼정보회사 에스노블이 대장암을 예방하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. [에스노블] 대장암, 어떻게 예방해야할까? - 생선의 섭취를 늘린다 출처 : pixabay 한국 남성의 대장암 발병율은 세계 3위이고 일본은 세계 18위인 이유! 바로 육식의 섭취를 줄이고 야채와 생선을 자주 먹으면 대장암 발병율은 43%나 줄어듭니다. [에스노블] 대장암, 어떻게 예방해야할까? - 커피를 마신다 출처 : pixabay 하루에 1잔이나 2잔을 마시면 대장암 발병위험이 26% 감소하고 매일 2.5잔 이상을 마시면 50%이상이나 감소한다는 사실이 미국과 이스라엘 연구팀 조사에 의해 발표되었습니다.. 더보기
[에스노블] 맛도, 다이어트도! 일석이조 레드와인 [에스노블] 맛도, 다이어트도! 일석이조 레드와인 상류층결혼정보회사 에스노블과 함께 알아보는 건강꿀팁! 오늘은 맛도 다이어트도 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 레드와인에 대해 한번 알아볼까요? [에스노블] 맛도, 다이어트도! 일석이조 레드와인 - 칼로리 섭취조절에 도움 출처 : pixabay 기본적으로 식전에 레드와인을 한잔 마시면 포만감 때문에 숟가락을 내려놓기가 쉬워진다는 사실! 때문에 같은 양이라도 와인을 마신 후에 섭취를 하면 더 빨리 포만감을 느껴 상대적으로 과식을 할 우려가 줄어듭니다. [에스노블] 맛도, 다이어트도! 일석이조 레드와인 - 감기예방에 도움 출처 : pixabay 스페인의 한 연구팀의 연구결과, 맥주 또는 스피릿을 마신 사람들과 레드와인을 두잔이상 마시는 사람들을 비교했을 때 일반.. 더보기

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