녹차효능 썸네일형 리스트형 다이어트에 좋은 차 추천 다이어트에 좋은 차 추천 물을 많이 마시는 것이 다이어트에 좋다는 것은 다들 알고 계실 거예요. 하지만 물만 마시기엔 너무 밍밍하고 또 많은 양의 물은 부담스럽게 느껴지실 수도 있는데요. 그럴 땐 맛도 좋고 다이어트에 효과도 탁월한 차를 마시면 좋아요. 추워진 날씨에 따뜻하고 향도 좋으면서 다이어트에까지 좋은 차, 에스노블이 추천해 드릴게요! 에스노블 건강 “다이어트에 좋은 차 추천 - 마테차” 다이어트에 유명한 차 중 하나인 마테차는 주변에서도 흔히 볼 수 있는데요. 나뭇잎과 잔가지를 말린 것으로 남아메리카 원주민들이 주로 마셔왔다고 해요. 카페인 성분을 가지고 있어서 피로회복에도 도움이 된다고 하는데요. 마테차에 들어있는 폴리페놀이라는 성분이 체지방 분해를 돕고 식욕 감퇴의 효과까지 있다고 해요. 마.. 더보기 이전 1 다음
