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결혼 준비 체크리스트 결혼 준비 체크리스트 결혼을 결정한 순간부터 머릿속이 바빠지기 시작합니다. 상견례에 결혼식장, 혼수며 예단까지 챙겨야 할 것들이 한두 가지가 아닌데요. 살면서 내릴 모든 결정을 단기간에 모두 해버리는 착각까지 들게 만드는 결혼 준비, 무엇을 어떻게 준비해야 할지 막막하시죠? 요즘은 신부수첩이나 웨딩다이어리라고 체크할 사항을 만들어 둔 노트를 판매하기도 하고, 결혼준비 체크리스트를 직접 만들어서 유용하는 쓰는 분들도 있다고 하는데요. 놓치는 것 없이 결혼식을 치러내기 위해서 에스노블에서 준비한 ‘결혼 준비 체크리스트’ 함께 보실까요? 에스노블 결혼정보 “결혼 준비 체크리스트 - 상견례” ‘우리 결혼하자’라는 말이 나오면 가장 먼저 하는 일, 상견례 날짜를 잡아요. 양가 부모님을 모시고 정식으로 인사를 드리.. 더보기
노안 극복법 - TV조선 ‘엄지의 제왕’ 노안 극복법 - TV조선 ‘엄지의 제왕’ ‘TV조선‘ 시사/교양 프로그램 - ’엄지의 제왕‘ 인정하기 싫지만 누구에게나 찾아오는 눈이 침침하고 흐릿한 현상, 바로 노안의 증상인데요. 시간이 흐를수록 작은 글씨를 읽기 힘들고 초점이 맞지 않는다거나 가까운 글자를 읽지 못해 멀리 떨어뜨려 놓고 신문을 읽으시는 분들 많으시죠? ‘TV조선’의 ‘엄지의 제왕’에서 노안을 예방할 수 있는 아주 간단한 비법을 알려주었어요. 노안 자가 진단 테스트부터 눈 운동법과 노안 예방에 탁월한 건강 레시피까지, 에스노블에서 정리한 노안 극복법 함께 알아보도록 해요! 에스노블 건강정보 “노안 극복법 - 노안이 치매와 관련이 있다?!” ‘TV조선‘ 시사/교양 프로그램 - ’엄지의 제왕‘ 눈은 사실 뇌의 일부분이라고 하는데요. 12개.. 더보기
골프장 회원권 추천 에스노블 “골프장 회원권 추천” 즐겨하는 운동으로 어떤 스포츠 종목이 있으신가요? 골프는 18홀을 라운드 할 경우 약 45분의 웨이트트레이닝과 2시간의 달리기를 했을 때와 비슷한 운동효과라고 하는데요. 유산소 운동의 효과가 있어서 심장과 하체를 튼튼하게 해주고 허리를 반복적으로 휘어주기 때문에 1시간 이상 스윙을 하면 유연성과 함께 상체 근육의 발달한다고 해요. 건강 챙기기는 물론 스트레스까지 날릴 수 있는 좋은 운동 골프, 에스노블에서 골프장 회원권 추천해 드릴게요! 에스노블 골프장 회원권 추천 “골프장 회원권이란” 요즘은 가깝고 쉽게 실내에서 즐길 수 있는 스크린골프도 유행인데요. 하지만 골프라면 푸른 잔디가 펼쳐진 티박스 위에 올라서서 그린을 바라보는 것이 최고의 매력이겠죠. 골프장 회원권은 골프장.. 더보기

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