잠깨는젖 썸네일형 리스트형 [에스노블] 졸음방지를 위한 방법 [에스노블] 졸음방지를 위한 방법 상류층결혼정보회사 에스노블과 졸음방지를 위한 방법에 대해 살펴보겠습니다. [에스노블] 졸음방지를 위한 방법 - 스트레칭 출처 : 데일리라이프 스트레칭을 하면 굳어져 있던 전신이 풀리게 되어 몸이 가벼워지는 것을 느낄 수 있을 뿐만 아니라 머리를 맑아지게 만드는 효과도 있어 잠이 올 때 한번씩 해주면 도움이 된다고 합니다. [에스노블] 졸음방지를 위한 방법 - 껌씹기 출처 : 데일리라이프 껌은 계속해서 치아를 사용해 씹어야 하기 때문에 두뇌를 자극하고 뇌의 기능을 활성화시키는데 도움을 줘 각성효과가 있다고 합니다. [에스노블] 졸음방지를 위한 방법 - 지압 출처 : 데일리라이프 지압을 할 때 눈의 옆쪽에 해당하는 태양혈을 지긋이 눌러주면 정신을 맑게 하는데 도움이 되고 정.. 더보기 이전 1 다음
