[최초 상류층결혼정보회사]에스노블, 계절성우울증과 싱글

안녕하세요

대한민국 3%만을 위한 국내 최초 상류층결혼정보회사

에스노블(S.Noble)입니다.

02-3445-4777

 

벌써 10월, 올해는 이제  진짜 얼마 안 남았는데...

​아직 싱글이신가요?

​

특히 가을이 시작되면

낮이 밤보다 짧아지기 시작하면서

일조량이 적어짐에 따라 우울감을 많이 느낄 수 있고

실제로 우울증으로 이어지기 십상이라고 합니다.

 

주로 여성이, 남성보다 두 배 이상 우울 증상이

더 많이 나타난다고 해요.

​

일반적인 우울증은 불면, 식욕저하, 체중감소..이지만

계절성 우울증은

과다수면, 무기력, 탄수화물 섭취증가로 인한 폭식..

그래서 우리가 가을을 천고마비의 계절,

아니 천고 single비의 계절이라고 하나봅니다^^

 

우울증 첫 증상은 지속적인 슬픈 감정..

예전에는 나를 즐겁게 했던 것도 이제는 재미없고, 의욕이 없고,,

만사가 귀찮은 상태가 되면서

지금껏 잘못 살아온 것 같고,

 

 

나 같은 못난이는

더 이상 나아질 희망이 없다고 생각하게 된다는 군요.

​

이러한 생각은 끝도 없이 땅굴을 파고 내려가서

혼자서는 헤어나오지 못하는데

ㅠㅠ

 

혹시 사고나 재난 같은 사건을 경험한 뒤라면

1-2개월은 불안하고 슬픈 감정이 드는게 정상이지만

이런 감정이 그 이상 계속된다고 하면

“외상후 스트레스장애”를 의심해봐야 한다고 하네요.

​

사고나 재난 등의 좋지 않은 갑작스러운 일을 겪은 사람이

모두 우울증이 되는 것은 아니고,

이러한 사람들 중 80%는

슬픔과 괴로움을 극복하고 회복을 하지만,

10-20%는 “외상후 스트레스장애”가 남는데

여기에는 우울증을 동반하기 쉽다고 하네요.

 

​또 어떤 사람의 성향이 근심과 걱정이 많은 타입이라면,

폐의 기능에도 영향을 주어

호흡기 질환인 비염으로 이어지게 되고,

우울감이 생길 수 있다고 해요.

 

바꿔말하면,

우울증 환자의 상당수가 비염을 앓고 있다고 합니다.

 

다시 돌아와서

직업적으로 수시로 처참한 시신 등을 보는

소방관, 경찰, 의사, 장의사,, 등의 우울증 발생율은

일반인에 비해서 무려 4.5배나 높다고 하네요!

​

직업상 외상후 스트레스장애의 유병률이 매우 높으니

우울증을 동반하거나 우울증 유별률이 매우 높다는 것…

 

 

신기하게도 , 우울증의 특성 중 하나가

내면적 감각을 매우 발전시킨다고 합니다.

​

그렇지만 무질서한 상태이므로

스스로 고립되려 하기 때문에, 혼자 생각하기 쉬운대로

생각이 마구 치닿게 될 수 있다고 합니다.

즉 자신에게 일어나고 있는 일을

아무에게도 말하고 싶지 않은,

슬프고 무관심한 상태로 불안, 슬픔, 허탈, 공허, 무기력...

 

우울증을 해소하려면 또는 우울감이 든다면..

나가기 싫어도 나가고

귀찮아도 사람들을 만나고

귀찮아도 운동을 하고

귀찮아도 나를 위해 맛있는 것을 요리하고

또는 맛집을 찾아 나서 보세요

​

예전에 내가 좋아했던 것들을 하나씩 해 나가는 거죠

 

만나면 밝은 에너지를 주는 사람

이런 사람을 만나는 것이 제일 좋겠죠.

그런 사람들을 기억속에서 떠 올려 보고 연락해봅니다.

​

네?!?!

우울증도 아니고 우울감도 아니고

그냥 단지 외로운 것뿐!

싱글이라 외로운 것뿐! 이라구요?

 

그렇다면 해결 방법은 더욱 간단합니다.

 

그건 바로

에 스 노 블

 

행복을, 기쁨을 사랑을 함께할 그 특별한 1%의 만남을 선사합니다.

연애는 아무대서나 해도 결혼은 에스노블

​

행복한 나를 위한 당연한 선택,

집안까지 생각하는 만족스러운 결혼 에스노블

​상담문의 02-3445-4777

http://www.snoble.com/bbs/write.php?bo_table=71 

온라인 상담신청 글쓰기 | 국내 최초 상류층 결혼정보회사 에스노블

#결혼 #노블 #노블레스결혼 #노블전문 #맞선 #소개팅 #재혼 #성혼전문 #전문직 #노블결혼정보회사 #상류층결혼정보회사 #VIP #커플매니저 #청담동​ #강남결혼정보 #상류층결혼 #상류층결혼정보 #상류층결혼정보회사 #노블결혼​ ​#하이엔드 #하이클래스 #명품결혼 #명품결혼정보 #재혼결혼정보회사 #상류층재혼전문회사